Homeआरोग्यराहुल खन्ना त्याच्या दोलायमान आणि निरोगी ब्रंचच्या प्रसाराची एक झलक सामायिक करते

राहुल खन्ना त्याच्या दोलायमान आणि निरोगी ब्रंचच्या प्रसाराची एक झलक सामायिक करते

आपल्याला चांगल्या कोशिंबीरमध्ये आवश्यक असलेल्या अनेक आवश्यक पोषकद्रव्ये आपण पॅक करू शकता. जर आपण योग्य साहित्य निवडले आणि त्यांना चांगले तयार केले तर एक वाडगा आपल्याला आपल्या गरजा कित्येक तास इंधन ठेवण्याची आवश्यकता आहे. अशाप्रकारे, हे आश्चर्यकारक नाही की दोलायमान आणि पौष्टिक कोशिंबीर म्हणजे व्यवसाय असूनही योग्य खाण्यासाठी त्या पसंतीचे जेवण आहे. उदाहरणार्थ, अभिनेता राहुल खन्ना यांनी नुकतीच ब्रंचसाठी आनंद घेतलेल्या तोंडात पाणी असलेल्या कोशिंबीरबद्दल पोस्ट केले. जेव्हा त्याने आपल्या इन्स्टाग्राम कथांवर फोटो सामायिक केला तेव्हा त्याने बहुतेक घटकांची यादी केली.

राहुलचा कोशिंबीर योग्य प्रकारे संतुलित होता: त्यात वेगवेगळ्या शाकाहारी, तीन प्रकारचे प्रथिने आणि चवदार ड्रेसिंग होते. ग्रीन बेस अरुगुला पानांनी तयार केला होता, जो काकडी, एवोकॅडो, ड्रियाड कोळंबी आणि टूनामध्ये मिसळला गेला. त्यांचा सुगंध वाढविण्यासाठी, अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल, Apple पल सायडर व्हिनेगर आणि सोया सॉससह हे घटक. अतिरिक्त क्रंच आणि चवसाठी तीळ बियाणे जोडली गेली. कोशिंबीर मऊ-उकडलेल्या अंड्यांसह उत्कृष्ट होते, डिशला अधिक प्रथिने कर्ज देते आणि रंगाचा एक जोडलेला पॉप.
हेही वाचा: मलाका अरोराच्या निरोगी लंचमध्ये सर्व गोष्टी होममेड आहेत

हे सर्व राहुल खन्ना ब्रंचसाठी नव्हते. त्याने हेवी क्रीम, कोलेजन आणि स्टीव्हियासह सानुकूलित “राक्षस कॉफी” सह आपला कोशिंबीर जोडला. त्याच्या प्लेटच्या बाजूला, आम्ही ब्लूबेरीचा एक छोटा वाडगा देखील पाहू शकतो – ज्याने त्याला निःसंशयपणे अतिरिक्त अँटिऑक्सिडेंट आणि पोषकद्रव्ये प्रदान केली असती! काय निरोगी परंतु मधुर पसरले, बरोबर?

आणखी एक सेलिब्रिटी जो आम्हाला बर्‍याचदा आरोग्य ध्येय देतो तो म्हणजे मसाबा गुप्ता. तारा तिच्या खाण्याबद्दलच्या प्रेमाबद्दल आणि बर्‍याचदा केवळ तिच्या पौष्टिक जेवणाचीच नव्हे तर तिचे भोग देखील आहे. पूर्वी, तिने खाली दिलेल्या नियमात सुधारणा केली आणि त्या दोघांमध्ये संतुलन राखण्यास मदत केली आणि तिने खाल्लेल्या व्हाईटव्हरचा आनंद लुटला. क्लिक करा येथे अधिक जाणून घेण्यासाठी.

हेही वाचा: अंगद बेदीचे ब्रेकफास्ट जेवण चाना, हलवा आणि विनोदाने भरलेले आहे

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

संगीत आणि अध्यात्म एकाच नाण्याच्या दोन बाजू. – प्रा.डॉ मिलिंद भोई

अखिल भारतीय संगीत विद्यालय- धारवाड, संस्कार भारती -धारवाड यांचे संयुक्त विद्यमाने धारवाड येथे स्वरसाधना आणि अध्यात्म या विषयावर सुप्रसिद्ध स्वरतज्ञ आणि voice care for...

लुईझियाना रिसर्च युनिव्हर्सिटीतर्फे मनजितसिंग विरदी यांना डॉक्टरेट प्रदान

पुणे : समाजसेवा आणि परोपकाराच्या क्षेत्रात उल्लेखनीय कार्याबद्दल Louisiana Research University (USA) यांनी लष्करमधील मनजितसिंग विरदी यांना डॉक्टरेट पदवी प्रदान करून सन्मानित केले आहे. विद्यापीठाच्या...

एससी आरक्षण वाचवण्यासाठी पुणे जिल्हाधिकारी कार्यालयासमोर आमरण उपोषण

पुणे, दि. १२ मे  : उल्हासनगर महानगरपालिकेच्या माजी नगरसेविका आशा नानासाहेब बिऱ्हाडे व त्यांचे पती नानासाहेब बिऱ्हाडे यांच्या नेतृत्वाखाली पुणे जिल्हाधिकारी कार्यालयासमोर आमरण उपोषण...

कॅन्टोन्मेंट बोर्डाची शिलोह चर्चला नोटीस; स्मशानभूमीतील प्रार्थनास्थळ पाडण्यावरून वाद पेटला!

0
पुणे: पुणे कॅन्टोन्मेंट बोर्ड आणि शिलोह चर्च ऑफ क्राईस्ट यांच्यात स्मशानभूमीतील एका शेडवरून वाद निर्माण झाला आहे. कॅन्टोन्मेंट बोर्डाने हे प्रार्थनास्थळ पाडण्यासाठी नोटीस बजावल्याने...

आई-वडिलांची न संपणारी माया, न दिसणारा त्याग 

0
पुणे :- आज माझे आई आणि बाबा वयाने ५५ ते ६० वर्षांचे झाले आहेत. वय वाढलं असलं, शरीर थकलं असलं, तरी त्यांच्या प्रेमात, काळजीत...

संगीत आणि अध्यात्म एकाच नाण्याच्या दोन बाजू. – प्रा.डॉ मिलिंद भोई

अखिल भारतीय संगीत विद्यालय- धारवाड, संस्कार भारती -धारवाड यांचे संयुक्त विद्यमाने धारवाड येथे स्वरसाधना आणि अध्यात्म या विषयावर सुप्रसिद्ध स्वरतज्ञ आणि voice care for...

लुईझियाना रिसर्च युनिव्हर्सिटीतर्फे मनजितसिंग विरदी यांना डॉक्टरेट प्रदान

पुणे : समाजसेवा आणि परोपकाराच्या क्षेत्रात उल्लेखनीय कार्याबद्दल Louisiana Research University (USA) यांनी लष्करमधील मनजितसिंग विरदी यांना डॉक्टरेट पदवी प्रदान करून सन्मानित केले आहे. विद्यापीठाच्या...

एससी आरक्षण वाचवण्यासाठी पुणे जिल्हाधिकारी कार्यालयासमोर आमरण उपोषण

पुणे, दि. १२ मे  : उल्हासनगर महानगरपालिकेच्या माजी नगरसेविका आशा नानासाहेब बिऱ्हाडे व त्यांचे पती नानासाहेब बिऱ्हाडे यांच्या नेतृत्वाखाली पुणे जिल्हाधिकारी कार्यालयासमोर आमरण उपोषण...

कॅन्टोन्मेंट बोर्डाची शिलोह चर्चला नोटीस; स्मशानभूमीतील प्रार्थनास्थळ पाडण्यावरून वाद पेटला!

0
पुणे: पुणे कॅन्टोन्मेंट बोर्ड आणि शिलोह चर्च ऑफ क्राईस्ट यांच्यात स्मशानभूमीतील एका शेडवरून वाद निर्माण झाला आहे. कॅन्टोन्मेंट बोर्डाने हे प्रार्थनास्थळ पाडण्यासाठी नोटीस बजावल्याने...

आई-वडिलांची न संपणारी माया, न दिसणारा त्याग 

0
पुणे :- आज माझे आई आणि बाबा वयाने ५५ ते ६० वर्षांचे झाले आहेत. वय वाढलं असलं, शरीर थकलं असलं, तरी त्यांच्या प्रेमात, काळजीत...
error: Content is protected !!