Monday, October 19, 2026
spot_img
Homeआरोग्यपहिल्या तारखेला स्पष्ट करण्यासाठी 5 पदार्थ

पहिल्या तारखेला स्पष्ट करण्यासाठी 5 पदार्थ

प्रथम इंप्रेशन महत्त्वाचे आहे आणि आपली पहिली तारीख अपवाद नाही. काय घालावे ते कोठे भेटायचे ते प्रत्येक तपशील मोजले जाते. परंतु आपण आपल्या तारखेला अन्नाच्या परिणामाचा विचार केला आहे? सत्य हे आहे की काही डिशेस मूड बनवू किंवा तोडू शकतात. जेव्हा पहिल्या तारखेचा विचार केला जातो, तेव्हा सुलभतेने, सौम्य चव नसलेल्या आणि गुंतागुंतीच्या अन्नावर चिकटून राहणे चांगले. तथापि, आपण अशा परिस्थितीत राहू इच्छित नाही जिथे आपण मसाला सुलभ करण्यासाठी सतत पाणी पिऊन किंवा आपल्या फॉर्मवर त्या नूडलला पकडण्यासाठी धडपडत आहात. आपण अशा परिस्थितीत आहात? तसे असल्यास, आपल्याला लगेचच आलेली पेचप्रसंगाची माहिती आहे. म्हणून, जर आपण चिरस्थायी छाप पाडू इच्छित असाल तर आपल्या पहिल्या तारखेला हे पदार्थ टाळण्याची खात्री करा. त्यांना बेल पहा!

येथे 5 खाद्यपदार्थ आहेत आपण पहिल्या तारखेला ऑर्डर करणे टाळले पाहिजे:

1. काहीही मसालेदार

अंगठ्याचा नियम म्हणून, मेनूमधून मसालेदार काहीही ऑर्डर करणे टाळा. कबाब किंवा कदाचित वेस्टर्न चिकन पंखांसारखे देसी असो, हे सर्व आपल्या पहिल्या तारखेला एक मोठे नाही. सौम्य चव असलेल्या खाद्यपदार्थांवर चिकटून रहा, कारण ते आपल्याला सर्वकाळ तहान लागण्यापासून वाचवतात. आपण हाडांसह येणारे मांस देखील टाळले पाहिजे.

हेही वाचा: फ्रेश मटण कसे निवडावे: व्यस्त होम कुकसाठी एक द्रुत मार्गदर्शक

फोटो क्रेडिट: istock

2. स्पॅगेटी/नूडल्स

यात काही शंका नाही की स्पॅगेटी आणि नूडल्स चवदार चव घेतात, परंतु आपल्या पहिल्या तारखेच्या जेवणासाठी ते सर्वोत्कृष्ट निवड असू शकत नाहीत. आपल्याला आपल्या फॉर्मसह त्यांना धरून ठेवण्याची आवश्यकता असल्याने हे दोन्ही खाण्यासाठी किंचित अवघड आहेत. कधीकधी, असे करण्याचा संघर्ष असू शकतो आणि आपण निराश होऊ शकता. तर, त्यांना स्वत: ला लाजिरवाणेपणापासून वाचवण्याचे आदेश देणे टाळणे चांगले.

3. बर्गर

आपल्या पहिल्या तारखेसाठी चांगली निवडलेली आणखी एक खाद्यपदार्थ म्हणजे बर्गर. स्पॅगेटी आणि नूडल्स प्रमाणेच बर्गर खाणे किंचित गोंधळलेले असू शकते. आपण चाव्याव्दारे घेण्यास संघर्ष करू शकता किंवा जेव्हा आपण असे करता तेव्हा भरणे कमी होऊ शकते. आपल्या लक्षात येण्यापूर्वी आपले तोंड मेयो किंवा केचअपने झाकलेले असू शकते. इंटेड, आपण खाण्यास सुलभ असलेल्या मिनी स्लाइड्सची निवड करू शकता.

येथे प्रतिमा मथळा जोडा

फोटो क्रेडिट: istock

4. लसूण असलेले पदार्थ

जर आपण लसूण आवडत असाल तर आपल्याला आत्म-नियंत्रणाचा सराव करणे आवश्यक आहे. आम्हाला माहित आहे की एक चियरी लसूण ब्रेड किंवा लसूण-संसर्गजन्य स्नॅकमध्ये खोदणे मोहित होऊ शकते, परंतु हे विसरू नका की लसूणला तीव्र गंध आहे. बोलताना, ही आपली तारीख अस्वस्थ होऊ शकते आणि प्रामाणिकपणे थोडीशी बंद होऊ शकते. जर आपल्याला चुकून लसूण मिळाल्यास आनंद झाला असेल तर, नंतर आपल्या तोंडाला संपूर्ण स्वच्छ धुवा.

5. पालेभाज्या

आपण असा विचार करीत आहात, पालेभाज्या ऑर्डर करण्यात काय चुकले आहे? बर्गर आणि नूडल्सच्या तुलनेत ते एक निरोगी पर्याय असावेत असे बॉलिवूड आहेत? नक्कीच, ते निरोगी आहेत, परंतु पालेभाज्या हिरव्या भाज्या सहजपणे आपल्या दातात अडकतात. आपल्याला काहीतरी निरोगी असल्यासारखे वाटत असल्यास, त्याऐवजी हिरव्या गुळगुळीत किंवा रसाची निवड करा. हे अद्याप आपल्या दातांवर चिकटून न घेता आपल्याला हलके वाटेल.

हेही वाचा: आंबा गोंड कटिरा पुडिंग: उन्हाळ्याच्या आवडत्या आपण पुन्हा पुन्हा तयार करू इच्छित आहात

येथे प्रतिमा मथळा जोडा

फोटो क्रेडिट: istock

तर, पुढच्या वेळी जेव्हा आपण पहिल्या तारखेला जाण्याची योजना आखत असाल, तेव्हा या पॉईंटर्सना लक्षात ठेवा!

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

मलेशियात क्रिशव शाहची सुवर्णभरारी; बुद्धिबळात भारताचा डंका!

0
राष्ट्रकुल शालेय बुद्धिबळ स्पर्धेत अव्वल स्थान; दोन सुवर्णांसह चार पदकांची कमाई पुणे प्रतिनिधी : मलेशियातील क्वालालंपूर येथे झालेल्या पहिल्या राष्ट्रकुल शालेय बुद्धिबळ अजिंक्यपद स्पर्धेत (कॉमनवेल्थ स्कूल...

श्रद्धेचा डोंगर, भक्तीची वाट अन् मातेच्या दर्शनाने तृप्त झालेले मन!

0
बाळासाहेब विभुते, दयानंद मडोळे आणि डॉ. अशोक बालगुडे यांची अविस्मरणीय यात्रा; दिव्यांग भाविकांसाठी सुलभ सुविधांची मागणी मोहिनी मोहिते, संपादक कटरा (जम्मू-काश्मीर) : डोंगराची चढण, ‘जय माता...

पुण्यात चिमुकल्याला बाथरूममध्ये बंद केल्याचा आरोप; शिक्षिका आणि व्यवस्थापकाविरुद्ध गुन्हा दाखल

0
पुणे | पुणे 24 तास पुण्यातील घोरपडी परिसरातील एका खासगी शाळेत तीन वर्षांच्या चिमुकल्या विद्यार्थ्याला शिक्षा म्हणून बाथरूममध्ये बंद केल्याचा आरोप समोर आला आहे. या...

मनातील ताण बोला… ‘संवाद’ २४ तास सोबत!

0
महाराष्ट्र मानसिक आरोग्य संस्थेचा उपक्रम; १४४९९ क्रमांकावर मोफत समुपदेशनाची सुविधा पुणे : परीक्षा, करिअर, नातेसंबंध किंवा दैनंदिन जीवनातील ताणतणाव… अनेकदा मनात साचलेल्या भावना व्यक्त करण्यासाठी...

विद्यार्थ्यांच्या शैक्षणिक व सामाजिक प्रश्नांसाठी प्रभावीपणे काम करण्याची जबाबदारी; सावित्रीबाई फुले पुणे विद्यापीठात मान्यवरांच्या...

0
रावसाहेब ढावरे यांची अखिल भारतीय मातंग विद्यार्थी परिषदेच्या पुणे शहर अध्यक्षपदी निवड पुणे : अखिल भारतीय मातंग विद्यार्थी परिषद (ABMVP) ही मातंग समाजातील विद्यार्थ्यांच्या सर्वांगीण...

मलेशियात क्रिशव शाहची सुवर्णभरारी; बुद्धिबळात भारताचा डंका!

0
राष्ट्रकुल शालेय बुद्धिबळ स्पर्धेत अव्वल स्थान; दोन सुवर्णांसह चार पदकांची कमाई पुणे प्रतिनिधी : मलेशियातील क्वालालंपूर येथे झालेल्या पहिल्या राष्ट्रकुल शालेय बुद्धिबळ अजिंक्यपद स्पर्धेत (कॉमनवेल्थ स्कूल...

श्रद्धेचा डोंगर, भक्तीची वाट अन् मातेच्या दर्शनाने तृप्त झालेले मन!

0
बाळासाहेब विभुते, दयानंद मडोळे आणि डॉ. अशोक बालगुडे यांची अविस्मरणीय यात्रा; दिव्यांग भाविकांसाठी सुलभ सुविधांची मागणी मोहिनी मोहिते, संपादक कटरा (जम्मू-काश्मीर) : डोंगराची चढण, ‘जय माता...

पुण्यात चिमुकल्याला बाथरूममध्ये बंद केल्याचा आरोप; शिक्षिका आणि व्यवस्थापकाविरुद्ध गुन्हा दाखल

0
पुणे | पुणे 24 तास पुण्यातील घोरपडी परिसरातील एका खासगी शाळेत तीन वर्षांच्या चिमुकल्या विद्यार्थ्याला शिक्षा म्हणून बाथरूममध्ये बंद केल्याचा आरोप समोर आला आहे. या...

मनातील ताण बोला… ‘संवाद’ २४ तास सोबत!

0
महाराष्ट्र मानसिक आरोग्य संस्थेचा उपक्रम; १४४९९ क्रमांकावर मोफत समुपदेशनाची सुविधा पुणे : परीक्षा, करिअर, नातेसंबंध किंवा दैनंदिन जीवनातील ताणतणाव… अनेकदा मनात साचलेल्या भावना व्यक्त करण्यासाठी...

विद्यार्थ्यांच्या शैक्षणिक व सामाजिक प्रश्नांसाठी प्रभावीपणे काम करण्याची जबाबदारी; सावित्रीबाई फुले पुणे विद्यापीठात मान्यवरांच्या...

0
रावसाहेब ढावरे यांची अखिल भारतीय मातंग विद्यार्थी परिषदेच्या पुणे शहर अध्यक्षपदी निवड पुणे : अखिल भारतीय मातंग विद्यार्थी परिषद (ABMVP) ही मातंग समाजातील विद्यार्थ्यांच्या सर्वांगीण...
error: Content is protected !!