मनगट आणि मान नाडी आणि सामान्य नाडी दर तपासण्याची पद्धत कोणती आहे?

जेव्हा जेव्हा आम्ही डॉक्टरकडे जातो तेव्हा सर्वप्रथम त्याने आपला मनगट ठेवला आणि नाडी तपासली. नाडी हृदयाच्या गतीशी संबंधित आहे. हे ज्ञात आहे की एका मिनिटात हृदयाचा ठोका किती आहे. गळ्याला रेडियल धमनी किंवा कॅरोटीड धमनी वापरुन नाडी मोजली जाऊ शकते. अशा परिस्थितीत, आज आपण नाडीशी संबंधित काही महत्त्वाच्या गोष्टी सांगत आहात, त्या आधारावर आपल्याला माहित असेल की नाडी कशी तपासली जाऊ शकते? सर्व प्रथम, आपण सांगूया, प्रत्येक व्यक्तीचे हृदय गती भिन्न असतात. अशा परिस्थितीत, हृदय गती नाडीद्वारे ओळखली जाऊ शकते, तसेच आपण हृदयाच्या आरोग्याचा देखील अंदाज लावू शकता.

आपली नाडी तपासण्यासाठी सामान्य सूचना. आपली नाडी घेण्याच्या सामान्य सूचना |

– जर आपण आपली नाडी तपासत असाल तर सर्वात महत्वाच्या वेळेची काळजी घ्या. अशा परिस्थितीत, दररोज एकाच वेळी आपली नाडी तपासा.

– घाईत कधीही नाडी तपासली जाऊ नये. जेव्हा आपण नाडी तपासता तेव्हा त्यापूर्वी काही मिनिटे बसा आणि फक्त नाडी तपासा.

– पूर्ण 60 सेकंदांसाठी नाडी मोजणे आवश्यक आहे, जे एका मिनिटात हृदयाचे ठोके दर्शविते. मी सांगतो, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय नाडी तपासू नका.

तसेच वाचन- घरी हृदयाचे आरोग्य तपासण्यासाठी आपण कोणती पद्धत स्वीकारू शकता तज्ञांकडून शिका

आपली रेडियल नाडी कशी घ्यावी | आपली रेडियल पल्स घेत आहे |

1- रेडियल धमनी मनगटाच्या हाड आणि मनगटाच्या अंगठ्याखाली येते, ज्याला मारहाण वाटते. त्यानंतर, दुसरा हात वापरुन, इंडेक्स बोट आणि तिसर्‍या बोटाचा शेवट वापरुन मनगटाला हलके घ्या आणि दबाव इतका ठेवा की नाडीचा प्रत्येक मारहाण जाणवू शकेल. दुसर्‍या हाताने मनगटात वेगवान दाबण्याचा प्रयत्न करू नका, यामुळे रक्त प्रवाह ब्लॉक ब्लॉक होऊ शकतो म्हणजे रक्त प्रवाह. यासह, अगदी मऊ मार्गाने हात धरू नका, आपण नाडी जाणवू शकणार नाही.

2 – जेव्हा आपण नाडीला मारहाण करीत आहात, तर आपल्या घड्याळाची किंवा घड्याळाची सुई पहात असता, तेव्हा आपण किती वेळा आपली नाडी जाणवत आहात हे मोजा.

3 – यासह आपल्या नाडीची गती रेकॉर्ड करण्यास विसरू नका.

आपली कॅरोटीड पल्स घ्या | आपली कॅरोटीड पल्स घेत आहे |

कॅरोटीड पल्स म्हणजे काय-

मानवी शरीराच्या गळ्यासमोर कॅरोटीड धमनीमध्ये जाणवलेल्या मारहाणास कॅरोटीड पल्स म्हणतात. हे मेंदूला रक्त पुरवते.

1. जेव्हा जेव्हा आपण कॅरोटीड नाडी तपासता तेव्हा सर्व प्रथम आपल्याला आपल्या मानेच्या एका बाजूला आपल्या श्वसनमार्गावर जावे लागेल आणि तेथे धमनी शोधावी लागेल. मी सांगतो, मानेच्या दोन्ही बाजूंनी कॅरोटीड पल्स तपासली जाऊ शकते.

2. आता हाताची मध्यम बोट आपल्या गळ्याच्या दिशेने घ्या आणि जबड्याच्या ओळीच्या खाली विंडपाइपजवळ ठेवा. येथे आपल्याला कॅरोटीड धमनीमध्ये मारहाण जाणवेल. मी तुम्हाला सांगतो, जास्त दाबाने हात ठेवू नका. जर आपण हे केले तर आपण त्यास चक्कर येऊ शकता आणि आपण बेशुद्ध वाटू शकता.

3. कॅरोटीड नाडीची तपासणी करताना, इतके दबाव ठेवा की आपण प्रत्येक मारहाण जाणवू शकता. जास्त जोर देऊ नका, अन्यथा रक्त प्रवाह थांबू शकतो.

4. आपल्या घड्याळ किंवा दुसर्‍या सुईच्या सुईच्या दृश्यात प्रत्येक मारहाण मोजणे.

5. यासह, आपल्या नाडीची गती रेकॉर्ड करा. आपण आपल्याबरोबर एक पेन आणि कागद ठेवू शकता.

सामान्य नाडी दर म्हणजे काय? | सामान्य नाडी दर म्हणजे काय?

आम्ही आपल्याला सांगितल्याप्रमाणे, आपल्या नाडीचे दर, ज्याला आपल्या हृदयाची गती देखील म्हणतात, ज्यामुळे हृदयाची धडकी भरतीची संख्या आहे. अशा परिस्थितीत, सामान्य विश्रांती घेण्याच्या हृदयाचे दर प्रति मिनिट 60 ते 100 बीट्स दरम्यान असावेत, परंतु दर मिनिटाला ते बदलू शकते. मी सांगतो, वय आणि सामान्य आरोग्य देखील आपल्या नाडीच्या गतीवर परिणाम करू शकते, म्हणून हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की प्रत्येक व्यक्तीमध्ये ‘सामान्य’ नाडी बदलू शकते.

तीक्ष्ण नाडी दर म्हणजे काय? | वेगवान नाडी दर म्हणजे काय?

जर आपल्याला प्रति मिनिट 100 पेक्षा जास्त नाडी वाटत असेल तर त्यास तीक्ष्ण नाडी दर असे म्हटले जाईल. वैद्यकीयदृष्ट्या हे टाकीकार्डिया म्हणून देखील ओळखले जाते. मी सांगतो, तीक्ष्ण नाडी दर बर्‍याच वेगवेगळ्या आरोग्याच्या परिस्थितीशी संबंधित असू शकते. जेव्हा आपण व्यायाम करत असाल किंवा आपले शरीर एखाद्या संसर्गावर लढा देत असेल, तर अशा परिस्थितीत आपल्या हृदयाची गती वाढते.

धीमे नाडी दर म्हणजे काय? | धीमे नाडी दर म्हणजे काय?

जेव्हा आपला नाडी दर प्रति मिनिट 60 बीट्सपेक्षा कमी असेल, तेव्हा त्यास धीमे नाडी दर म्हटले जाईल. वैद्यकीयदृष्ट्या हे ब्रॅडीकार्डिया म्हणून ओळखले जाते. मी सांगतो, काही लोकांसाठी हळूहळू हृदय गती सामान्य असू शकते, ज्यात अ‍ॅथलीट, फिट आणि निरोगी तरुण प्रौढ किंवा बीटा-ब्लॉकर्स सारखी ड्रग्स घेतात.

फुफ्फुसाचा कर्करोग आणि टीव्ही दरम्यान फरक कसा करावा, कोणत्या लक्षणांवर लक्ष ठेवते? डॉक्टर जाणून घ्या

(अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मते हा पर्याय नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमीच तज्ञ किंवा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एनडीटीव्ही या माहितीसाठी जबाबदारी दावा करीत नाही.)